Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

Prioritas Yang Harus Dimiliki Dalam Hidup Agar Bahagia

Apakah kamu mencoba menyelesaikan semua tugas setiap hari karena merasa semua yang ada pada daftar tugasmu sangat penting? Apakah kamu merasa waktumu tidak cukup untuk mengerjakan semuanya? Jika jawaban kalian adalah ya,  maka kalian mungkin tidak memiliki daftar prioritas yang jelas dalam hidup.

Prioritas Yang Harus Dimiliki Dalam Hidup

Ingat, tujuanmu adalah target yang akan kalian capai di masa depan. Prioritas merupakan hal yang perlu kalian tetapkan dan fokuskan untuk memenuhi target itu. Setelah memiliki daftar prioritas, kalian akan memiliki peluang lebih baik untuk menerapkan perubahan dan keputusan yang selaras dengan misi hidupmu.

Prioritas Yang Harus Dimiliki Dalam Hidup
Foto: Pexels/Andrea Piacquadio

Jika kalian belum bisa menentukan prioritasmu, berikut ada tujuh prioritasnya akan membantumu untuk menemukannya

1. Misi Hidup (Life Mission)

Dengan memiliki misi hidup, ini akan membuatmu hidup lebih bermakna dan bahagia. Kedua hal ini tidak hanya akan membuatmu sukses, namun juga membuat setiap prosesnya lebih berarti.

Jadi, tentukan misi hidupmu dan identifikasilah hal-hal yang ingin kalian capai. Lalu buatlah to do list atau daftar rencana yang akan dikerjakan.

2. Kesehatan Fisik

Kesehatan sangat penting dan harus menjadi yang utama dalam daftar prioritas kalian. Sebab kesehatan fisik menentukan kemakmuran, kenyamanan, dan keseluruhan attitude-mu.

Sebaliknya, kesehatan yang buruk akan merampas kebahagiaan kalian dan mengurangi produktivitas secara keseluruhan.

Inilah sebabnya mengapa kalian perlu memutus siklus kesehatan yang buruk. Maka, kesehatan fisik harus berada dalam prioritasmu.

3. Quality Time Bersama Keluarga

Ketika mengalami banyak hal buruk di tempat kerja, sandaran yang selalu mendukung adalah keluarga. Waktu yang dihabiskan bersama keluarga akan meningkatkan semangat dan harga diri kalian, membiasakan kebiasaan positif, dan membangun kenangan.

Prioritaskan menghabiskan waktu bersama keluargamu seperti berolahraga bersama, jalan-jalan,  membeli buku untuk dibaca bersama,  memasak atau makan bersama. Intinya prioritaskan kebersamaan! Dan hindari mengorbankan keluarga saat kalian mengejar kesuksesan dalam bisnis atau pekerjaan.

4. Hubungan Yang Sehat 

Membina dan menjalin sebuah hubungan sangatlah penting dalam menemukan makna,  tujuan hidup dan membangun kebiasaan yang sehat. Keluarga, teman-teman, dan kolega memainkan peran penting dalam hidup melampaui apa yang dapat kalian bayangkan.

Menurut penelitian, memprioritaskan hubungan yang sehat dapat mengurangi produksi hormon stres kortisol yang menyebabkan stres.

5. Kesehatan Mental

Apakah kalian selalu sibuk dengan pekerjaan, studi, dan kegiatan sehari-hari lainnya? Jika ya, maka kalian perlu memprioritaskan kesehatan mentalmu. Kesehatan mental itu penting karena itu adalah bagian penting dari hidupmu yang mempengaruhi pikiran, perilaku, dan emosi.

Memiliki mental yang sehat juga dapat meningkatkan produktivitas dan efektivitas dalam kegiatan-kegiatan seperti dalam pekerjaan, sekolah, atau di rumah dan memungkinkanmu untuk beradaptasi dengan perubahan dalam hidup dan mengatasi kesulitan.

6. Keuangan

Ketika kita bicara tentang keuangan, tentu akan merujuk pada manajemen keuangan sumber daya individu atau keluarga yang terdiri dari bagaimana seseorang mengelola uang, pengeluaran,  investasi, dan tabungan, mempertimbangkan hal-hal yang tidak terduga.

Meskipun ada yang mengatakan uang tidak membeli kebahagiaan, setidaknya kalian harus mendapatkan apa yang kalian butuhkan untuk tetap bahagia.

7. Pengembangan Diri

Pengembangan diri ini membantu seseorang memahami kekuatan dan kelemahannya. Sehingga memacu seseorang untuk meningkatkan kekuatannya untuk tumbuh dalam kehidupan dengan menangkap berbagai macam peluang. Dengan kata lain, pengembangan diri ini berfungsi untuk mencapai potensi maksimal kalian dalam kehidupanmu.